Аудиокниги на YaRaSvet.ru

для самостоятельного духовного развития

Mageric. АПК — программа УВЕРЕННОСТЬ

Опубликовано 15.08.2013 - В Рубриках:Психологические техники

Название: АПК — программа Уверенность
Автор: Mageric
Год выпуска: 2008
Формат: mp3
Размер: 56 mb
АПК-программа «УВЕРЕННОСТЬ» направлена на:
— Повышение уверенности в себе (ассертивный эффект)
— Усиление потребности в общении с другими людьми (аффилиативный эффект)
— Повышение собственной привлекательности (аттрактивный эффект)
Метод аудиальной психокоррекции (АПК) апробирован на клинических базах Московской медицинской академии им И.М. Сеченова и в др. лечебных учреждениях, запатентован и утвержден Министерством Здравоохранения РФ.

 

АПК-программа «УВЕРЕННОСТЬ» разработана для решения этой проблемы в домашних условиях, для тех, у кого не хватает времени на посещение психологов или тренинговых групп. Хотя, применение программы «УВЕРЕННОСТЬ» вовсе не означает обязательный отказ от других методов коррекции. Напротив, сочетание неосознаваемого воздействия, заложенного в программе с практической отработкой новых стереотипов социального поведения, например, в ситуациях психологического тренинга, будет только взаимно усиливать эффект.

АПК-программа «УВЕРЕННОСТЬ» направлена на коррекцию имплантированной в детстве «программы неполноценности» и устранение других факторов, являющихся неосознаваемой причиной неуверенности. При этом АПК-программа «УВЕРЕННОСТЬ» повышает лидерские качества человека и его способность к успешной социальной адаптации.

Инструкция:
Один сеанс – полное прослушивание диска. Оптимальный курс психокоррекции рассчитан на 14 дней. В течение этого периода программа должна прослушиваться в среднем 1-2 раза в день в любое удобное время (желательно вечернее и послеобеденное). В случае невозможности осуществления прослушивания, по каким либо причинам допускается пропустить прослушивание (но не более 1-2 дней).Желательно совмещать прослушивание со спокойной приятной обстановкой: например, лечь в ванну с теплой водой, лечь на диван или сесть в кресло, постараться отвлечься от всех посторонних мыслей и фиксировать внимание только на испытываемых Вами ощущениях.В процессе курса психокоррекции необходимо соблюдать следующие рекомендации: утром и вечером по несколько минут смотреть на себя в зеркало и фиксировать те даже незначительные изменения, которые происходят в вашей мимике взгляде и т.п. Во время общения с другими людьми старайтесь держать прямую осанку и смотреть прямо на собеседника (а не «в пол»).

По окончанию курса (14 дней) можно иногда (1-2 раза в неделю) прослушивать программу при наличии времени и желания для закрепления лечебного эффекта.

Внимание:
ввиду выраженного релаксирующего (расслабляющего) эффекта не следует прослушивать АПК-программу управляя автомобилем или выполняя другую работу, требующую повышенного внимания!

Скачать бесплатно  Mageric. АПК — программа УВЕРЕННОСТЬ (mail.ru)

Скачать бесплатно Mageric. АПК — программа УВЕРЕННОСТЬ (disk.yandex.ru)

Пароль см. тут

Как качать см. тут

Качайте свои файлы в 5 раз быстрее и удобнее с помощью программы Download Master

 


Комментарии

4 комментария на «Mageric. АПК — программа УВЕРЕННОСТЬ»

  1. остап 03.09.2013 5:40

    не мп3 в архиве флак

  2. Юлия Данько 03.09.2013 12:41

    Читается AIMP3

  3. евгений 11.03.2014 21:34

    Три файла музыкоподобной какафонии. Не качайте. Ерунда.

  4. Тимур 02.04.2014 23:53

    Только честно. кому нибудь помогло?

Оставьте отзыв






Финансовая свобода - это просто!